Американски армиски стандарди за мажи

Армијата на телото Мерење на маснотии / Тежина скрининг

Имајќи работа во вооружените сили на САД, барателите, регрутите и активните службеници / резервисти ги исполнуваат одредени стандарди на фитнес и здравје. Дел од здравствениот скрининг е да ја измерите својата висина и тежина и ако тоа не ги задоволува стандардите во рамките на Армијата, ќе имате секундарно мерење на тестот за касети - со помош на лента за мерење на половината и вратот.

Војниците на Армијата на САД се предмет на физички барања.

Како резултат на тоа, Армијата ги објави стандардите за телесна маса и телесна маст за да осигури дека индивидуалните војници се во форма за да ги исполнат предизвиците на армиската служба.

Стандардните телесни стандарди ги заменуваа барањата за тежина на Армијата во 2013 година. Тие се дизајнирани да ги објаснат војниците кои се потешки отколку што се дозволени од табелите со маса на тежина , но кои имаат ниски нивоа на телесните масти. Ремонт и дискусии се во тек во 2017 година со можеби промена која доаѓа во почетокот на 2018 година.

Стандардите се применуваат само за војници кои веќе се дел од армијата на САД. Новите регрути имаат различни стандарди.

Армиски стандарди за тежина и процес на скрининг

Војниците на Армијата на САД се прикажани најмалку на секои шест месеци за да бидат сигурни дека ги исполнуваат стандардите за телесна маст. Војниците се мерат, а командантите користат маса со тежина за висина за да одредат дали еден војник го исполнува стандардот.

За мажи, барањата за тежина-за-висина се претвораат во индекс на телесна маса (BMI) со најмалку 19.

Индекс на телесна маса, или BMI, се пресметува со делење на вашата тежина (во килограми) по висина (во сантиметри на квадрат). БМИ помал од 18,5 се смета за недоволна тежина и над 24,9 се смета за прекумерна тежина, според Националниот институт за здравство.

Машки војници на возраст меѓу 17 и 20 години мора да имаат БМИ од 25,7 или помалку; мажите од 21 до 27 години мора да имаат БМИ од 26,4 или помалку; мажите на возраст од 28 до 39 години мора да имаат БМИ од 27,1 или помалку; и машки војници на возраст од 40 и повеќе години мора да имаат ИТМ од 27,5 или помалку.

Еден од најмалку прецизните методи за мерење нечија телесна маст / мускулна маса е преку употреба на BMI протоколот. Меѓутоа, за оние со поголема мускулна маса отколку мастите кои ги искривуваат резултатите од овој тест, постои друга опција која треба да се измери со употреба на методот за мерење на телесните масти во армијата - Тест за опсег.

Ако војник не успее првиот дел од скрининг (тежат и проверете на табелата за тежина-за-висина), тогаш командантот може да упати проценка на телесните масти. Ако војникот, исто така, не успее да ја оцени, тогаш тој ќе биде запишан во програмата на армискиот состав .

Командантите, исто така, имаат овластување да ја проценуваат проценката на телесните масти "на кој било војник што го одредуваат не претставува вообичаен изглед, без оглед на тоа дали Војник ја надминува тежината на скрининг маса за неговата или нејзината измерена височина, според прописите.

Исклучоци од стандардите за тежина на војската

Постојат неколку исклучоци за оваа регулатива што може да се применат кај мажи, според AR 600-9:

Армиска оценка на масното ткиво

Во Регулативата на Армијата 600-9 се наведува дека на мажјаците им се дозволени следните стандарди за маснотии на телото. Сепак, сите лица се охрабруваат да ги постигнат построгите дод цели, што е 18% телесна маст за мажи и 26% телесна маст за жени.

Максималната дозволена телесна маст кај мажите е:

Возрасна група 17-20: 20% телесна маст
Возраст група 21-27: 22% телесна маст
Возрасна група 28-39: 24% телесна маст
Возрасна група 40+: 26% телесна маст

Неизлечивата височина / телесната тежина и стандардите за телесна маст имаат цена.

Персоналот на армијата кој е со прекумерна тежина, или уште полошо дебели, вклучувајќи ги и војниците кои забремениле додека на програмата за контрола на телесната тежина не се промовираат во следниот повисок ранг, нема да бидат назначени на командни лидерски позиции и не смеат да присуствуваат на професионални воени училишта. Не исполнувањето на стандардот може да ве чини да ги зголемите можностите за подобрување на кариерата што може да се понудат само повремено.

Тест за опсег

Процентот на телесните масти се одредува со мерење на опсегот на вратот на војниците и обемот на абдоменот трипати по секоја, а потоа одземање на просечниот обем на вратот од просечниот абдоминален обем.

Овие бројки, во комбинација со висината на војниците во инчи, им овозможуваат на војниците да ја извршат пресметката за да ги добијат вкупните телесни масти.

За жал, обемниот тест за одредување на процентот на телесните масти не е најточна мерка на методи. Сепак, процентите за неуспехот на тестот за процентот на телесните масти во армијата е фер. Се разбира, луѓето кои се неуспешни во границите нема да се согласат, но телесните масти во 20 процентната област се високи за таква опасна професија како воен член каде животот или животот на твојот пријател може да зависи од вашата физичка способност да се носи себеси или другите наши на начин на штети.

Извор: AR 600-9