Највисоки и минимални стандарди за морнарицата

Индекс на телесна маса и масни телесни скали за морнарица

мерење на телесните масти. Оценка на состојбата на морнарицата на морнарицата (BCA), од PO3 Кристофер Маршал, идентификуван од DVIDS

Висината на висината и стандардите за тежина во морнарицата како што напредувате во ранг и возраст станува полесно со поголема попустливост поради типично зголемување на телесната тежина како што е возраста на луѓето. Меѓутоа, губењето на тежината и телесните масти како што старееме, не се олеснува. Почитувањето на стандардите на која било возраст во војската бара напор. Постојат две работи што можете да ги направите за да ги исполните стандардите во однос на стандардите за физичка кондиција, како и мерењата на телесните масти кои исто така се јавуваат двапати годишно.

Успехот со овие барања за работа на морнарицата значи дека морате да јадете правилно и вежбајте. Како што старееме, станува императив да го следиме вашиот внес на калории секој ден, бидејќи е речиси невозможно да ја надминете вашата исхрана по 35-40 години или постари.

Стандардите од 2018 година

Стандардите за тежина за морнарицата се користат за да се утврди што е потребно дополнително скринирање за апликантите. Само кандидатите кои не ги исполнуваат стандардите за тежина на морнарицата за нивната височина ќе се мерат за процентот на телесните масти. Мерењата на масното ткиво се изведуваат според упатствата содржани во OPNAV Упатство 6110.1J - ПРОГРАМА ЗА ФИЗИЧКА РЕАЛИЗАЦИЈА

Максимална висина и маса на морнарицата

Висина - инчи / Ft и инч

Мажи - Максимална тежина

Жените - Максимална тежина

51-4'3 "

52-4'4 "

53 - 4'5 "

54 - 4'6 "

55 - 4'7 "

56 - 4'8 "

57 - 4 '9 "

97 lbs

102 кг

107 lbs

112 lbs

117 lbs

122 lbs

127 lbs

102 кг

106 lbs

110 кг

114 lbs

118 lbs

123 lbs

127 lbs

58 - 4 '10 "

131 кг

131 кг

59 - 4 '11 "

136 lbs

136 lbs

60 - 5 '0 "

141 кг

141 кг

61 - 5 '1 "

145 кг

145 кг

62 - 5 '2 "

150 кг

149 lbs

63 - 5 "3"

155 lbs

152 кг

64 - 5 "4"

160 кг

156 lbs

65 - 5 "5"

165 кг

160 кг

66 - 5 "6"

170 кг

163 кг

67 - 5 "7"

175 кг

167 кг

68 - 5 "8"

181 кг

170 кг

69 - 5 "9"

186 lbs

174 lbs

70 - 5 "10"

191 кг

177 кг

71 - 5 "11"

196 lbs

181 кг

72 - 6 "0"

201 кг

185 lbs

73 - 6 "1"

206 lbs

189 lbs

74 - 6 "2"

211 lbs

194 кг

75 - 6 "3"

216 lbs

200 кг

76 - 6 "4"

221 кг

205 lbs

77 - 6 "5"

226 фунти

211 lbs

78 - 6 "6"

231 фунти

216 lbs

79 - 6 "7"

236 фунти

222 кг

80 - 6 "8"

241 фунти

227 фунти

81 - 6 '9 "

246 фунти

233
82 - 6 '10 " 251 кг 239
83 - 6 '11 " 256 кг 245
84 - 7 '0 " 261 фунти 251
85 - 7 '1 " 266 фунти 257
86 - 7 '2 " 271 фунти 263

Мерење на абдоминална опструкција

Ако ја надминете тежината на границите на тежината, ќе се преземе мерење на абдоминалната големина. Ако вашето мерење е еднакво на 39 инчи или помалку за мажи или 35,5 инчи или помалку за жени, сепак може да се квалификувате. Мерењето се зема на голи кожа, на горната коска на колкот со рацете на вашите страни и издишување.

Мерење на масното ткиво

Ако не се квалификувате врз основа на табелата со висина / тежина и мерењето на абдоминалната обемност, тогаш се врши понатамошно мерење за да се утврди процентот на телесна маст во станицата за обработка на воени објекти. За мажите, границата е 26 проценти телесна маст. Се одредува со мерење на вратот и мерење на абдомен. За жените, границата е 36 проценти телесна маст утврдена со мерење на вратот, половината и колкот.

Возраст

Мажи Макс Маслиново маснотии%

Жените Макс Масното тело%

18-21

22%

33%

22-29

23%

34%

30-39

24%

35%

40 +

26%

36%

Минимални тежини на морнарицата

Ако вашиот индекс на телесна маса (BMI) е под 19, главен медицински офицер на станицата за обработка на воена придружба понатаму ќе ве процени. Ова е направено за да се утврди дали имате медицинска или психијатриска состојба која резултираше со недостаток на тежина. Лекарот ќе направи темелна медицинска историја и испитување.

Можете да бидете до 17,5 БМИ ако немате основниот проблем и бидете квалификувани да служат. Но, може да биде привремено дисквалификуван ако сте под 17.5 BMI и дадете четиридневно одложување за секоја фунта според стандардот.

Висина (инчи)

Тежина на БМИ 19

Тежина на BMI 17.5

58

91 lbs

84 lbs

59

94

87

60

97

90

61

100

92

62

104

95

63

107

98

64

110

102

65

114

105

66

118

108

67

121

112

68

125

115

69

128

119

70

132

122

71

136

125

72

140

129

73

144

132

74

148

136

75

152

140

76

156

144

77

160

147

78

164

151


Да, постои и минимален висински и тежински стандард за војската. Ако е премногу краток, премногу висок или премногу тенок, можеби немате право да добивате воен рок според горенаведената минимална стандардна табела. Ќе бидете измерени на станицата за регрутирање на станици за обработка на станици (MEPS) за да влезете во војската, меѓутоа, ако продолжите да губат телесната тежина додека служите и не ги исполнувате горенаведените стандарди, може да бидете одделени од услугата.