Дебелината достигна астрономски пропорции во последните неколку години. Според Центрите за контрола на болести, околу 35,7 проценти од сите возрасни се сметаат за дебели. Речиси еден од 20 возрасни лица се смета дека се морбидно дебели. Околу 74 проценти од мажите се класифицирани како прекумерна тежина, а околу една третина од жените се во опсегот на дебелина.
Трошоците за здравствена заштита се обично повисоки за дебели луѓе кои страдаат од други здравствени проблеми, кои можат да влијаат врз планските премии.
Затоа, не е изненадувачки што повеќе работодавачи се обидуваат да најдат начини да им помогнат на вработените да го одржуваат доброто здравје и да ја намалат појавата на прекумерна телесна тежина, создавајќи програми за бенефиции кои поддржуваат губење на тежината и фитнес цели.
Кога корпоративните програми за убавина станат погрешни
Проблемот е, често овие добронамерни напори, всушност, работат против програмите за придобивки со тоа што изгледа дека се насочени кон дебели вработени. Преовладувачки мит е дека сите дебели луѓе се нездраво. Иако превентивните болести може да бидат предизвикани од дебелината или дебелината е фактор или симптом, тоа не значи дека секој дебел лице е болен или не е во форма. Многумина се многу здрави и остануваат физички активни во текот на целиот свој живот. Да се биде голем може да биде предизвикана од голем број работи, меѓу кои и генетиката, хормонските предизвици, повредите и болестите што го отежнуваат ширењето дополнителна тежина.
Често, работното место кое е хипер-фокусирано на здравјето, може да ги отуѓи вработените кои се сметаат за дебели.
Тие може да се чувствуваат издвоени, виновни и загрозени од корпоративните иницијативи за намалување на дебелината. Ова е кога бенефициите и програмите за велнес се одвиваат.
Важно е сите вработени, без оглед на големината или обликот, да бидат третирани со почит и сочувство, така што ќе добијат позитивно засилување наместо негативни погледи и коментари.
Со поголема чувствителност кон разновидноста на човечките суштества, може да има повеќе позитивни резултати.
Еве неколку начини на кои работодавачите можат да го поддржат губењето на тежината и зголемената физичка кондиција за сите вработени за намалување на дебелината.
1. Направете го тоа за сите вработени
Тоа може да биде лесно и примамливо да ги нагласи само вашите дебели популации на вработените. Но, ова е всушност дискриминаторска по својата природа. Наместо тоа, сите придобивки на вработените за програми за велнес, кои се насочени кон поддршка на фитнес и губење на тежината, мора да бидат доставени и промовирани до сите вработени. Никогаш не повлекувајте дебел работник настрана и скара за учество во програмата за велнес . Ова ќе има спротивен ефект. Наместо тоа, продолжи да ги едуцира и инспирира сите вработени да ги постигнат своите здравствени цели со позитивно засилување.
2. Обезбеди пристап до пристапни услуги за губење на тежината
Се проценува дека може да чини околу 20.000 долари за хирургија за губење на тежината. Милиони долари се трошат секоја година од дебели луѓе за производи и услуги за губење на тежината. Не е неопходно за вработените да мора да одат во долг за да изгубат неколку килограми. Осигурајте се дека придобивките на вработените се достапни, така што сите вработени ќе можат да пристапат до услугите за губење на тежината, како консултации за исхрана, членство во фитнес центри и медицинска грижа.
3. Дајте им на вработените тековна поддршка
Губење на тежината е целосна промена на животниот стил. Тоа не е привремено поправање. Затоа, ако вашата организација ќе се вклучи со вработените кои се обидуваат да изгубат телесната тежина, треба да очекувате да бидете во него за долги патеки. Осигурајте се дека вработените имаат пристап до On-сајт поддршка, како што се peer-to-peer групи и советување кога е потребно. Поставете тимови за фитнес и поттикнете ги сите вработени да учествуваат секоја недела во најмалку една физичка активност.
4. Поттикнување на вработените да го намалат стресот
Стресот е огромен проблем во Америка. Луѓето се преоптоварени и постојано се соочуваат со стресни ситуации кои можат да предизвикаат зголемување на нивото на кортизон. Науката покажа дека кортизонот може да резултира со додавање на маснотии во стомакот и тенденција за прејадување. Заедно со физичките аспекти на поддршката за губење на тежината и медицинските придобивки за покривање на службените посети, обезбедете безбедни места за вработените каде што можат да го депресираат и да имаат тивок период кога им е потребно.
5. Поставете ги опциите за фитнес што ги сочинуваат сите нивоа
Ако вашата компанија се одлучи за он-сајт фитнес соба или патеки, важно е да бидете сигурни дека тие се достапни за сите нивоа на вработените. Може да имате вработени кои имаат проблеми со мобилноста. Затоа ќе треба да модифицирате некои од вашите објекти за да бидете сигурни дека тие можат да учествуваат. Ако испраќате работници надвор од локацијата во фитнес-центар, одвојте време да ја посетите и да дознаете за достапноста на хендикепот. Тоа се работите кои можат да направат голема разлика за вработениот кој се бори да изгуби тежина.
6. Понудете опции за здрава храна и пијалаци
Може да биде многу мотивирачки за вработените да имаат поздрави опции околу нив во смисла на храна и пијалоци. Дури и вашите снек машини може да се полнат со поздрави избори за да се намали можноста на вработените да бидат искушани да се занесе во сладок и солен закуски. Секој оддел, исто така, треба да биде опремен со вода кулер за да се поттикне повеќе внесување на вода. Ако дозволи вашиот објект, поставете мала кујна, каде што вработените можат да донесат здрави ручеци за работа, или можете да имате угостителска компанија да обезбеди здрав оброк најмалку еднаш неделно.
7. Обезбедете Фитнес Носеви за следење на успехот
Голема корист за понудата на вработените е можноста да се користи погоден за носене фитнес уред. Ова исто така може да биде многу мотивирачки, бидејќи вработените можат да ги следат нештата како што се бројот на чекори што ги презеле, изгорени калории, скалите што ги качиле и колку минуваа милји. Удобните уреди за фитнес, исто така, може да се поврзат со онлајн заедници на други луѓе кои се обидуваат да изгубат телесната тежина и да се вклопат. Поставете тимска страница за вашата компанија и пријателски натпревари, така што сите вработени можат да скокаат на брод. Обезбедете поттик за постигнување важни пресвртници и бидете сигурни дека ќе ги препознаете вработените кои ќе ги постигнат своите цели.
Следејќи го горенаведениот совет, придобивките од вработените ќе бидат многу повеќе насочени кон помагање на вработените да изгубат. Ова е win-win за вашата компанија и вашите вработени. Запомнете да ги задржите работите позитивни и никогаш да не насочувате некого едноставно затоа што имаат прекумерна тежина.