Бидејќи не можеме да го добиеме тој 25-часовен менаџмент за разговор.
Секојдневно управувате со четврт обем на работа. Се трудиш добро да се грижиш за себе (а и само да се грижиш), сакаш добро да се грижиш за твоето семејство, да имаш дом за одржување чист и организиран, и, се разбира, сакаш кариера со која се гордееш.
Овој тежок обем на работа е зошто ги барате најдобрите стратегии за управување со времето!
Па, не барај повеќе! За да добиете најмногу постигнати секој ден, редовно ги користите следните стратегии за управување со времето.
Направете план користејќи планер
Знаеш, ако сакаш да работите, треба да направиш листа. Изработка на списоци за задачи е нешто во што сте страшни. Тоа ги пополнува што може да биде незгодно.
Клучот е завршувањето на тоа што листата на задачи се планира кога ќе го направите тоа. Исто така мора да има енергија да го стори тоа. Ќе ти треба добар планер.
Ако си креативен, започнете го списанието за куршуми. На овој начин сите ваши списоци можат да бидат на едно место. Ако немате време да извлечете кутии, пробајте го Happy Planner од мене и моите големи идеи. Ако ниту еден од нив не е она што го барате за да одлучите што е важно за вас во вашиот планер и да пронајдете оној кој ви одговара.
Потоа, направете ја листата со задачи и планирајте ги своите задачи за задачи на задачи.
Внимавај колку енергија ќе имаш пред да ја извршиш задачата. Дали оваа задача ќе те исцрпи? Потоа, пред да се обидете да завршите друга задача, размислете колку енергија сте оставиле. Кога реално планирате вашето време и енергија, ќе избегнете фрустрација и ќе добиете подобри резултати.
Поставете приоритети и реални цели
Една од најчестите грешки во управувањето со времето е оддалечување и одложување.
Управувањето со доброто време е за да останете фокусирани. Значи, како може зафатената мајка да се фокусира кога има толку многу работи?
Ако се чувствувате преоптоварени од вашиот обем на работа, земете го вашиот планер, направете листа на задачи, а потоа дадете приоритет. Изработка на овој план за напад ќе ве натера да се почувствувате како работите се попрактични. Малку планирање може да оди долг пат.
Ако страдате од одложување, земете совет од еден од најдобрите менаџери за гуру, Брајан Трејси, и "јадете ја жабата". Вашата жаба е толку голема задача што ја напуштате, од која било причина. Затоа, размислете колку е прекрасно ќе се чувствувате ако ја завршите големата задача. Сè друго ќе се чувствувате толку лесно ако ја јадеа таа жаба.
Откако ќе ги имате задачите за да останете фокусирани. Ако работите на деловна презентација, не почнувајте да размислувате за она што ќе го подготвите за вечера. Наместо тоа, останете присутни со пополнување на вашата презентација пред да дозволите вашиот ум да талка. Ако не можете да престанете со нагласување за плановите за вечера земете петминутна пауза за да ги запишете плановите за јадење. Потоа се вратам на вистинскиот пат.
Избегнувајте Неефикасно Мулти-Задача
Многу работни мајки мислат дека можете да заштедите време со мултитаскинг. Сепак, мултитаскинг има свои недостатоци кога се обидувате да завршите две физички задачи одеднаш.
На пример, немојте да се обидувате да го исушите костимот додека им помагате на вашите деца да изберат облека; нешто или некој ќе се изгори до метежот. Меѓуосвештувањето, сепак, може да биде ефективно ако одберете да завршите само една физичка задача во исто време, како што е долгоочекуваниот телефонски повик на мајката додека пеглате.
Одделни обврски за работа и мајчинство
Едно од најдобрите тајни за управување со времето е да ги оставите родителските обврски дома, кога сте на работа. Слично на тоа, кога одите по вратата по работа, ставете ја вашата "мајка шапка" и оставете ги своите работни обврски во канцеларијата.
Ако вашата работа бара да работите дома, како на пример, ако сте наставник и имате документи за оценување, завршете ги овие задачи откако децата се во кревет. Ако работите од дома, бидете сигурни дека ќе има крај на вашиот ден. Треба да ја затворите вратата на вашата канцеларија и да ја напуштите работата.
Сето тоа е за да се биде присутен, или да внимаваш, во која било улога во која сте во моментов.
Изнаоѓање на вистинскиот начин за управување со вашето време и енергија доаѓа со пракса . Ќе дознаете колку можете да постигнете со оглед на вашиот четврт обем на работа. Откако ќе се подобрате во одредени задачи, тие ќе ви направат помалку време за да завршите. Ова е како да добиете повеќе направено!