- Сфатете дека сте во многу стресна ситуација и дека е вознемирена, па дури и лута, е нормална.
- Земете малку пауза за да ја оцените вашата ситуација, но не обидувајте се да не се засрамите.
- Дознајте од ова искуство.
Невработеноста ве тера да се прашувате како ќе преживеете финансиски, што ќе сторите ако се разболите и што треба да направите следните чекори. Дознајте како да одговорите на сите овие грижи и се надевам, олеснете ги вашите стравови.
- Првото нешто што треба да го направите кога ќе ја изгубите работата е да дознаете дали имате право на државни бенефиции за невработеност . Вашиот финансиски опстанок може да зависи од добивањето неделна проверка. Ако живеете во САД, индивидуалните држави ја одредуваат подобноста. Погледнете како да аплицирате за придобивки за невработеност .
- Определете колку долго ќе траат финансиските ресурси. Ако можете да го избегнете тоа, не сакате да ги оштетите вашите заштеди или да го зголемите долгот. Ќе треба да изготвите буџет кој ви овозможува да ги намалите трошоците колку што можете.
- Ако вашиот поранешен работодавач обезбедил план за здравствено осигурување како дел од пакетот за бенефиции , ќе треба да дознаете како сами да платите за еден. Болеста може да ги избрише вашите заштеди и да ве стави во сериозен долг многу брзо. Најверојатно, ќе можете да ги продолжите вашите бенефиции од групата преку COBRA ( Законот за усогласување на буџетот за консолидирани омнибуси ). Контактирајте со службата за бенефиции за вработените на вашиот поранешен работодавец или за човечки ресурси .
- Утврди дали промената во кариерата е во ред. Ако отпуштањата се раширени во вашето поле, можеби ќе сакате да размислите да направите промена во поле кое расте или барем стабилно. Погрижете се прво да ја направите вашата домашна задача затоа што не сакате повторно да завршите во поле со многу малку можности за вработување.
- Во прилог на да се грижи да изберете професија која има пристоен изглед, ќе сакате да бидете сигурни дека тоа е погодно за вас. Вршењето на самопроценка ќе ви овозможи да дознаете што се вашите интереси, вредности поврзани со работата, тип на личност и способности за да можете да ги совпаднете со соодветни кариери. Можеби ќе треба стручна помош со ова.
- Земете овој пат да ги изложите своите вештини. Дознајте кои од нив се највредни за работодавците во вашето поле и се регистрирате за часови или најдете бесплатни онлајн упатства. Побарајте програми за ниски трошоци за обука кои ги нудат локалните организации.
- Веројатно е вашата примарна цел да најде нова работа што е можно поскоро. Единствен исклучок може да биде тоа што планирате да ги смените кариерите и да си дозволите да не работите додека се подготвувате за новото занимање. Прво, ќе ви треба конкурентска биографија . Бидете сигурни дека ги истакнува вештините кои се најмногу во побарувачката во вашето поле и не се појавуваат дури и мали грешки. Дозволете им на луѓето во вашата професионална мрежа да знаат што се случува и да не се срами да побараат работни места. Следно, разгледајте ги вештините за интервју за работа . Вежбајте да одговарате на прашања и да одите преку вашиот шкаф и изберете соодветна облека .